देर तक फोन का इस्तेमाल करना, आपको बवासीर का शिकार बना सकता है

A disappointed person sitting with his Phone

आजकल बाथरूम में फोन ले जाना एक आम आदत बन गई है। पहले लोग अख़बार या मैगज़ीन लेकर बैठते थे, लेकिन अब उनकी जगह मोबाइल फोन ने ले ली है। कोई ताज़ी खबरें पढ़ता है, तो कोई नोटिफिकेशन चेक करता है, चैटिंग करता है या फिर सोशल मीडिया और रील्स में डूब जाता है। कई … Read more